Stressbewältigung durch Achtsamkeit
mindfulness-based stress reduction nach Jon Kabat-Zinn (MBSR)
   

Startseite

Stressbewältigung durch
AhAchtsamkeit


Achtsamkeit

Inhalte der Kurse

Was bewirkt Achtsamkeit

Zielgruppen

Kurstermine / Kosten

Kursleitung

Kontakt

Links / Literatur


Herzlich willkommen,

diese Webseite informiert Sie über MBSR-Kurse (Stressbewältigung durch Achtsamkeit)
nach Jon Kabat-Zinn, Kursleitung Janina Egert


Der gegenwärtige Moment
ist der einzige Moment, in dem wir wirklich lebendig sind


- Jon Kabat Zinn -

zeischi